面瘫的按摩缓解方法有什么

如果不幸得了面瘫，千万不要自卑1定要及时的接受医治，通过对症医治的方式就会使病情得到进1步的改良，在医治期间还要注意推拿，有效的推拿方法有益于病情的改进，那末得了面瘫该如何推拿减缓呢?接下来就让我们1起来看看吧。

面瘫自我推拿减缓的方法。

1.准备，取卧床位者枕好;若座位者头靠墙壁，患者思想集中排除杂念，推拿前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克，防风9克，苏叶9克)浸湿毛巾热敷，严防药液误入眼内。

2.轮刮眼睑，以两手食指及中指的螺纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20⑶0转。

3.指擦鼻翼，以两手食指螺纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，在该穴处轻按揉1⑵分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)，指端按压由轻渐重，可治口角倾斜，鼻塞之症。

4.点捻4白穴，该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下，面瘫的按摩缓解方法有什么，以食指为术端捻4白穴，边捻边渐施压力，延续1⑵分钟。

5.掌揉颊车，地仓穴，以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0.5公分)，来回50次。

医治时注意面部保暖，莫受冷风吹，忌冷水洗脸，不食刺激性食品，每天推拿1⑵次，对治愈面瘫大有裨益。

面瘫如何推拿呢

面瘫是1种常见疾病、多病发，不分年龄病发。得了面瘫的人连最基本的抬眉、合嘴巴或是闭眼睛这样的基本脸部动作都没法完成。引发的缘由有很多，比如本身免疫反应;长时间疲劳等等。

面瘫的推拿方法有多种，第1种用手指轻轻擦鼻翼。用双手的食指，从山根两侧向下擦至鼻翼两旁的迎香穴，50次为1组。并且在该穴处轻按揉1⑵分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)力度由轻到重。

第2种用生姜末敷在面瘫处，每天30分钟;用温毛巾敷脸部，逐日天2次;每天尝试对镜子做、闭眼、努嘴巴、张嘴等动作，每组动作做4次，每天2组。对避免麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。

面瘫患者不能用冷水洗脸，避免面部直接对着空调和风扇吹，注意天气变化，及时添加衣物，避免感冒。出门遇到大风时要注意轻拍面部保持血液畅通。要以乐观的态度来面对，避免过度劳累，面瘫的按摩缓解方法有什么。

上述资料对面瘫的推拿减缓方法作出了详细的介绍，希望能对患者有所帮助，得了面瘫是1件很不幸的事情，所以为了本身的健康务必要重视医治，但医治期间还要多听取医生的建议采取有效的推拿方法对病情的恢复可以起到1定的作用。