面瘫三个月没好怎么办

面瘫是1种脸部的神经疾病，也是会出现1些严重的危害，所以1旦产生面瘫，就要注意医治的方法，注意及时的医治，那末对面瘫越早的医治越早康复，接下来我们就1起来看看面瘫3个月没好怎样办吧，希望对你们会有所帮助，从而早日摆脱面瘫的困扰。

1、注意公道的饮食，少吃那些不容易消化的，纤维的食品。面瘫的护理中要少吃油腻滞胃、不容易消化的食品。要多吃1些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子，来保持足够的维生素摄取。另外还要吃1些米面、粗粮类食品，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

2、心理减压，患者的心理也是会产生1定的压力，所以应当注意公道的医治方式。面瘫的护理要面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，面瘫预防要学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。得了面瘫必须要及时的医治，心理护理是1个重要方面。

3、注意休息，常常的休息，能够保证自己的身体状态，才能更好的医治疾病。面瘫的护理和医治期间都应当注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。医治不及时的话很容易出现后遗症，因此做好护理相当重要。

4、阔别风寒：吹冷风、受冷水刺激是最多见的致病因素，面瘫的护理中不能直吹久吹空调、风扇，特别是在体力活动出大汗以后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头脸部，特别是年老体弱、病后及得了高血压、关节炎等慢性疾病的人。

面瘫3个月没好怎样办，上述就是简单的为大家做的介绍，大家应当也是有了自己的了解，希望大家注意面瘫的医治方法，注意及时的进行面瘫的医治，这对患者的医治会有着很大的帮助。